Buraki wpływają pozytywnie na działanie naszego organizmu i posiadają wiele właściwości prozdrowotnych. Wśród najważniejszych można wymienić:
- zmniejszają poziom szkodliwego cholesterolu i powodują obniżkę ciśnienia
- wspierają pracę serca i naczyń krwionośnych
- pozytywnie wpływają na nasz układ odpornościowy
- ochraniają nasze komórki przed wolnymi rodnikami
- wspierają prace wątroby oraz nerek
- zapobiegają zakwaszeniu organizmu
- ułatwiają działanie układu moczowego oraz wydalniczego
- przeciwdziałają zaparciom
- zmniejszają łamliwość kości,
- uelastyczniają skórę,
- zapobiegają zmarszczkom i przebarwieniom
- poprawiają wzrok i są pomocne w przypadku zmęczonych oczu
- mają działanie przeciwbólowe, zmniejszają bóle menstruacyjne
- posiadają właściwości przeciwalergiczne i przeciwgrzybicze
- wpływają pozytywnie na kondycję naszego organizm, zwalczają zmęczenie
Comments are closed.