Schudniesz nawet jeśli masz problem z tarczycą: Kuracja na bazie siemienia lnianego.

Potrzebne będą Ci jedynie nasiona siemienia lnianego i woda.

Sposób przygotowania:

1. Zmiel nasiona siemienia lnianego lub kup już gotowe zmielone nasiona.
2. Zalej proszek gorącą wodą i przykryj.
3. Odczekaj 10-15 minut. Po tym czasie napar jest gotowy.

Dawkowanie:

Gotowy napar z siemienia lnianego pij codziennie rano, jeszcze przed zjedzeniem śniadania.

Maseczka na włosy z siemienia lnianego

Przepis jest niemal identyczny jak ten, w którym mowa jest o naparze z siemienia lnianego. Jednak pojawia się znacząca różnica w ilości dodawanej wody. W przypadku maseczki istotne jest, aby dodać jej mniej niż w sytuacji przygotowywania naparu, służącego do spożycia. Powoduje to, że konsystencja preparatu jest gęstsza, dzięki czemu łatwiej będzie nałożyć go na włosy.

Przygotowaną maseczkę nakładamy na włosy na co najmniej 15 minut. Po tym czasie należy spłukać siemię lniane z włosów za pomocą wody. Taką kurację stosujemy przy każdym myciu włosów.