Schudniesz nawet jeśli masz problem z tarczycą: Kuracja na bazie siemienia lnianego.

Regularne spożywanie siemienia lnianego oraz produktów z niego powstałych dostarcza naszemu organizmowi sporą ilość błonnika. Poprawia się dzięki temu funkcjonowanie naszego układu pokarmowego. W przepadku takich problemów, jak wzdęcia, zaparcia czy refluks zalecane jest spożywanie siemienia lnianego.

Siemię lniane w kosmetyce

Ziarna lnu mogą być składnikiem świetnych szamponów. Natomiast w celu regeneracji paznokci, skutecznie sprawdzają się preparaty na bazie tej właśnie rośliny. Wśród kosmetologów powszechne jest także, zalecanie stosowania maseczek z siemienia lnianego na skórę. Nadaje jej to młodzieńczego wyglądu, jak również zwiększa jej gładkość.

Kuracja na bazie siemienia lnianego

Przygotowanie preparatów z siemienia lnianego jest bardzo proste, a sposób w jaki przygotowuje się napar czy maseczkę do włosów jest wręcz identyczny. Wystarczy znajomość jednego przepisu, aby bez trudu przygotować pozostałe. Powstałe z siemienia lnianego preparaty możesz stosować zarówno od wewnątrz, jak i na zewnątrz swojego ciała.

Napar z siemienia lnianego