Poznaj stary przepis od mojej babci: Ten napar z pietruszki oczyszcza wątrobę i cały organizm z toksyn. Przy okazji wzmocnisz stawy.

Wiele razy słyszeliśmy, że sól to biała śmierć. Destrukcyjnie wpływa na stawy, wątrobę oraz naczynia krwionośne. Z pomocą przychodzą stare sprawdzone przepisy na napary i nalewki z pietruszki!

Nie musisz chodzić do apteki. Wszystko czego potrzebujesz to pietruszka. Liście oraz korzeń zanurz w wodzie w proporcjach 1:2. Pij niepełną szklankę wywaru trzy razy dziennie przed posiłkiem. To niesamowite lekarstwo pomoże na takie objawy zatrzymania soli w organizmie jak bóle menstruacyjne, opuchliznę nóg oraz twarzy.

Jak dokładnie przygotować wywar?

Potrzebujesz zmielić korzenie oraz liście pietruszki, zalać je wrzątkiem, a następnie pozostawić na dziesięć minut do zaparzenia. Pozbądź się resztek pietruszki, korzystając z sitka, po czym do naparu wyciśnij sok z jednej cytryny. Kuracja trwa 3-5 dni.

Pamiętaj, by wypijać pietruszkową herbatę przed posiłkiem. Jedynym przeciwwskazaniem jest ciąża – wtedy najlepiej poradzić się lekarza prowadzącego, czy tego typu napary nie zaszkodzą zdrowiu Twojemu bądź dziecka.

Problemy skórne?

Pietruszka pomoże także z trądzikiem. Dokładnie umyj skórę twarzy, po czym przecieraj ją zrobionym wcześniej naparem rano i wieczorem. By zauważyć różnicę, kurację podtrzymuj przez co najmniej dwa tygodnie. Twoje odbicie w lustrze będzie najlepszą nagrodą.

Detoks organizmu z soli?

Nic prostszego! Umytą pietruszkę posiekaj wraz z korzeniem. Porcję pietruszki zalej dwoma szklankami wrzątku. Tak sporządzoną herbatę pij przez 10 dni. Po kolejnych dwóch dniach przerwy powtórz kurację. Od razu poczujesz się lepiej, a Twoja wątroba i naczynia krwionośne Ci podziękują.

By przygotować zdrowotną nalewkę, zastosuj poprzedni przepis w proporcjach 1:20. Skorzystaj z mądrości naszych babć.

Herbatka odchudzająca z pietruszki

Dietetycy wiele mówią o pozbyciu się nadmiaru wody z organizmu. Pietruszka nie tylko oczyści organizm z zatrzymującej wodę soli, ale podkręci Twój metabolizm, dzięki czemu zrzucenie zbędnych kilogramów stanie się prostsze niż kiedykolwiek.

Wszystko co potrzebujesz to pięć łyżeczek posiekanej natki pietruszki i litr wrzątku.

Przygotowanie naparu jest równie proste. Zalej natkę wrzątkiem i parz przez kilka minut, tak jak przygotowujesz zwykłą herbatę. Tak przyrządzony napój spożywaj przed każdym posiłkiem. Miesiąc wystarczy, byś zauważył oszałamiające efekty!

Inne zalety pietruszki:

• ma właściwości odchudzające
• pomaga w budowie kości i wzmacnia stawy
• zwalcza problemy trawienne
• jest doskonałym antyutleniaczem
• wspomaga tworzenie czerwonych krwinek
• oczyszcza naczynia krwionośne