Soki oczyszczające nerki, wątrobę i trzustkę: Pij codziennie te soki codziennie – samo zdrowie

Zdrowa wątroba stanowi podstawę do właściwego funkcjonowania całego ludzkiego organizmu.

Zarówno nerki, jak i trzustka pomagają dodatkowo w oczyszczaniu organizmu z zalegających toksycznych produktów przemiany materii. Poza tym regulują one jeszcze pracę układu hormonalnego, ciśnienie krwi oraz produkcję witaminy D.

Dzięki stosowaniu poniższych soków można wspomóc te ważne organy i jednocześnie zapewnić sobie zdrowie. Warto wybrać sobie swój ulubiony sok bądź pić je naprzemiennie.

Sok bogaty w antyoksydanty i witaminy składa się z pomarańczy, buraka i marchewek.

To połączenie stanowi podstawę stosowanej każdej diety w celu oczyszczenia organizmu z zalegających w nim toksyn.

Składniki:

  • 1 pomarańcza,
  • 1 średni burak,
  • 2 marchewki,
  • 250 ml letniej wody.

Sposób przygotowania:

Wszystkie warzywa i owoce dokładnie umyć, a następnie obrać je ze skórki. Można przecisnąć je przez wyciskarkę do soków, jeśli posiada się taką w domu.

Ewentualnie można ręcznie wycisnąć sok z pomarańczy i dodać do niego wodę, a potem drobniutko pokrojone warzywa i zblendować. Ten sok zaleca się pić każdego ranka.

Sok na stany zapalne jest typowym warzywnym napojem.

You might also like

Comments are closed.

error: Content is protected !!