Jak rozpoznać objawy menopauzy – Sprawdź czy dotykają również Ciebie
- uderzenia gorąca
- wysoka potliwość
- ogólne zmęczenie
- rozdrażnienie
- bezsenność
- wahania nastroju
- szybsze tycie
- opuchnięte nogi
Z wymienionych objawów zdecydowanie najczęstszym jest zwiększone odczuwanie zmęczenia – blisko 90% kobiet wymienia ten objaw jako występujący u nich przy przekwitaniu. Okres regeneracji się wydłuża co wpływa na zmniejszoną ilość sił czy też ogólne gorsze samopoczucie.
W godzinach wieczornych wiele kobiet również odczuwa uderzenia gorąca, w związku z niestabilną temperaturą ciała. Ciężko często znaleźć konkretną przyczynę takiego stanu rzeczy więc może też to stanowić solidny powód by sądzić, że właśnie rozpoczęła się menopauza.
O wieczornej porze bądź też w trakcie snu często dochodzi zwiększona potliwość, podobna do tych znanych ze stanów gorączkowych w organizmie. To oczywiście wpływa też na niższą jakość snu, bądź też bezsenność, co się przekłada na złe samopoczucie i wzmożony poziom stresu.
To też oczywiście wzmaga wahania nastroju, które często w takich przypadkach się pojawiają. Ten objaw ma swoje podłoże ściśle w gospodarce hormonalnej organizmu kobiety.
Takim mocno zauważalnym objawem przekwitania jest też zwiększanie się masy ciała, często nieuzasadnionym żadnymi czynnikami zewnętrznymi czy wewnętrznymi. Jeśli weźmiemy pod uwagę wymienione objawy, łatwo zauważymy, że menopauza to nie tylko obciążenie fizyczne dla organizmu ale również psychiczne.
Comments are closed.