Dlaczego warto jeść jedną łyżeczkę miodu przed snem – pomaga w wielu przypadkach

Oczywiście nie ma wątpliwości, że miód to podstawa w walce z brakiem odporności. W połączeniu z czosnkiem, który także wpływa na układ immunologiczny, powstaje prawdziwa bomba, nie tylko witaminowa!

Syrop z czosnku i miodu jest bardzko prosty, wystarczy zanurzyć czosnek w miodzie na jedną dobę, tyle wystarczy, aby zwalczyć wirusy, bakterię, a także pomóc w walce z kaszlem.

Bomba witaminowa i bomba energetyczna

Jeśli każdego ranka, pijesz wodę z cytryną, dodaj do niej trochę miodu i rób to także przed snem! Zobaczysz, że to idealny nawyk nie tylko po wstaniu z łóżka, ale i przed pójściem spać.

Jeśli masz swoje sprawdzone sposoby na wykorzystanie cudownych właściwości miodu, podziel się nimi w komentarzu!