Codziennie rano spożywam tę niezwykłą mieszankę, dzięki czemu ból stawów jest mi całkowicie obcy. Możesz też spróbować na dolegliwości kości, szyi oraz kręgosłupa – warto.

Bóle kręgosłupa, stawów i kości mogą znacząco utrudniać codzienne funkcjonowanie, ograniczając ruch i powodując paraliżujący ból. Nie czekaj na nieoczekiwane rozwiązania, lecz wypróbuj tę naturalną, efektywną miksturę, która obiecuje ulgę.

Aby ją przygotować, potrzebujesz tylko czterech łatwo dostępnych składników i szklanego słoika z pokrywką. Codziennie rano, przed śniadaniem, spożyj jedną łyżeczkę tej mieszanki. Już po trzech dniach możesz zauważyć poprawę: zmniejszenie sztywności karku i ramion, ustąpienie bólu dolnej części pleców oraz stopniowe znikanie bólu stawów.

Składniki mieszanki:

• 50 g orzechów włoskich (około 5 łyżek)
• 50 g migdałów
• 100 g wysokiej jakości suszonych rodzynek
• 1 łyżka sody oczyszczonej do czyszczenia
• 6-7 sztuk suszonych śliwek
• 50 ml wody

Instrukcje przygotowania:

1. Rodzynki umieść w misce, zalej wodą i posyp sodą oczyszczoną. Umyj je ręcznie, osusz, a następnie spłucz czystą wodą.
2. Podobnie postępuj ze śliwkami.
3. Wszystkie składniki przełóż do miski, zalej wodą i zmiksuj do uzyskania pasty.

Ta mieszanka nie tylko wspiera kości i stawy, ale również kontroluje ciśnienie krwi, oczyszcza naczynia krwionośne, wzmacnia odporność, poprawia pamięć i odmładza krew.

Dodatkowe informacje o składnikach:

• Orzechy włoskie: bogate w omega 3 i przeciwutleniacze, wspomagają stawy i kości.
• Migdały: zawierają magnez i fosfor, niezbędne dla zdrowia kości.
• Rodzynki: źródło żelaza, potasu i wapnia, korzystnie wpływają na kości.
• Śliwki: zawierają minerały ważne dla zdrowia kości i kręgosłupa.

Sezam i miód – doskonałe na stawy i kości:

• Sezam: bogaty w nienasycone tłuszcze, białka, witaminy i minerały.
• Miód: wspomaga odżywianie kości.
• Sezam można łączyć z miodem, oliwą z oliwek lub jogurtem, tworząc wartościowe mieszanki wspierające zdrowie kości.