Pyszne, sprawdzone sałatki, które nie zawierają śmietany, majonezu ani sera. Możesz je jeść kiedy tylko chcesz bez obaw o przybieranie na wadze.

Przygotuj:

• 1 filet z piersi kurczaka
• 50 g sałaty
• 1 do 2 ogórków
• 3 łodygi szczypiorku
• 3-4 pomidory
• 3-4 łodygi pietruszki
• 1-2 łyżki oliwy z oliwek
• Sól
• pieprz

Sposób wykonania:

Wszystkie warzywa i kurczaka należy pokroić na mniejsze kawałki. Następnie kurczaka usmażyć na odrobinie oliwy z oliwek na złoty kolor. Na talerzu ułożyć pokrojone warzywa, kurczaka i sałatę. Na talerzu dodać odrobinę oliwy z oliwek i posypać pietruszką i szczypiorkiem.

Sałatka jest świetna na oczyszczenie jelit