Napój imbirowy – Zwalcza raka, artretyzm i wysoki poziom cholesterolu – Może być przyjmowany codziennie.
Potrzebne składniki:
- Kilka kropel soku z limonki
- Woda filtrowana – 450ml
- 115ml wody gazowanej
- 225g cukru
- 200 g imbiru
- Cytryna
Jak przyrządzić napar
Woda powinna być najpierw przefiltrowana, a następnie zagotowana. Następnie dodaj kawałki imbiru i kontynuuj gotowanie mieszanki przez kolejne 5 minut. Po zakończeniu procesu gotowania, pozostawić płyn do ostygnięcia na około 20 minut. Zrób syrop, oddzielając miąższ od płynu.
Dodaj cukier do wody w osobnej misce. Pozostawić do rozpuszczenia. Dodaj do syropu 1/3 szklanki wody gazowanej. Pół filiżanki imbiru wystarczy. Jeśli chcesz, dodaj miód lub sok z limonki. Dodaj mieszankę do szklanki. Kluczem do uzyskania pożądanych rezultatów jest regularność. Przyjmuj 1 szklankę odwaru dziennie.
Comments are closed.