Przygotowana z naturalnych składników mieszanka, może się Tobie niezmiernie przydać. Jest otóż idealną profilaktyką przeciwko cukrzycy typu 2.

Składniki:

• 6 cytryn
• 300 gram korzenia selera

Przygotowanie:

Oczyść seler i zetrzyj za pomocą grubej tarki. Starty seler przełóż do garnka. Przetnij cytryny na pół i i wyciśnij z nich sok. Sok z cytryny wlej do garnka ze startym selerem. Do osobnego garnka wlej wodę i zagotowuj ją. Na górę garnka z wodą połóż mniejszy garnek lub miskę z uprzednio przygotowanym selerem i cytrynami.

W ten sposób zrobią się na parze. Po zagotowaniu wody, zmniejsz ogień i pozostaw miksturę pod pokrywką jeszcze na 90 minut. Po upływie czasu, pozostaw do ostudzenia na kolejne 10 minut. Po ostygnięciu przelej mieszankę do szczelnego słoika i przechowuj w lodówce.

Zastosowanie:

Zażywaj ten naturalny suplement codziennie rano na pół godziny przed śniadaniem. Możesz zjeść samą jedną łyżkę mieszanki lub dodać ją do porannej herbaty. W ten sposób dostarczysz organizmowi codziennej dawki cennych witamin i zapobiegniesz łapaniu przeziębień, co w okresie zimowym zdarza się niezwykle często. Warto zażywać cytrynę z selerem nawet podczas chorób, pomoże to wzmocnić organizm.