Odkryj sekret starożytnych Chin na ból barku: Sto razy bardziej efektywne niż tabletki, niewiarygodne, dopóki sam nie spróbujesz.

Mistrz Mu Yuchun dzieli się w artykule cennymi wskazówkami, jak za pomocą prostych technik leczenia można złagodzić ból barku.

Wskazuje, że wiele osób zmaga się z problemami barku, uniemożliwiającymi normalne funkcjonowanie ramienia, co skutkuje słabością i uczuciem ciężkości ręki. Proponuje bardzo skuteczną metodę na złagodzenie lub nawet całkowite wyeliminowanie bólu.

Jeśli borykasz się z bólem barku i nie chcesz używać środków przeciwbólowych, spróbuj następującego masażu. Poproś kogoś, aby pomógł Ci znaleźć odpowiedni punkt na dłoni, który należy uciskać i masować przez około 20-30 sekund. Ten punkt jest ważny, gdyż przez niego przechodzą kluczowe zakończenia nerwowe.

Kolejnym krokiem jest machanie ręką w różnych kierunkach: w górę, w dół, z boku na bok. Podczas naciskania tego punktu na dłoni, podnoś rękę jak najwyżej. Regularny masaż tego miejsca poprawia krążenie krwi w ramieniu i może całkowicie usunąć ból.

Życzymy powrotu do zdrowia!