Otyłość jest chorobą cywilizacyjną i należy z nią walczyć.

Oczywiście akceptacja swojego ciała jest bardzo istotna, jednak nie popadajmy w skrajność, ponieważ nadwaga może prowadzić do wielu problemów zdrowotnych w przyszłości. Z tego powodu warto zastosować dietę, która jest zdrowa oraz skuteczna.

Dieta, która spełnia te oba warunki, a dodatkowo jest bardzo rozpowszechniona po całym świecie, nosi nazwę „Sensation”.

Dieta „Sensation” powinna być stosowana nie dłużej niż trzy tygodnie, ponieważ jest to dieta niskokaloryczna. Według autorów diety w przypadku tej diety możliwe jest stracenie nawet 2-4 kilogramów masy tygodniowo. W takim razie po pełnych trzech tygodniach można schudnąć aż 8 kg!

Dobrze zrównoważone produkty