Przepis na koktajl odchudzający od mojej dietetyczki. Schudłam już 4 kg w miesiąc pijąc go codziennie

Tłuszcz występujący na brzuchu sprawia, że nasza sylwetka nie wygląda tak, jakbyśmy chciały.

Jak się go pozbyć? Poniżej prezentujemy koktajl, który łatwo przyrządzić, a który może stać się sprzymierzeńcem w walce o szczupłe, zdrowe ciało bez żadnych fałdek.

Najważniejszym składnikiem tego smacznego napoju są grejpfruty.

Lista ich zalet jest długa. Obniżają ciśnienie krwi oraz cholesterol, znacznie przyspieszają metabolizm, a dodatkowo substancje w nich zawarte dobrze wpływają na serce. Każda osoba dbająca o linię doceni fakt, że mają bardzo mało kalorii.

Oprócz owoców należy zaopatrzyć się w cynamon oraz imbir. Cechuje je działanie antyoksydacyjne i odchudzające, bo zwiększają przemianę materii.

Żeby przyrządzić pyszny napój, potrzeba wycisnąć dokładnie oba grejpfruty, dodać 1/2 szklanki ciepłej wody, dużą łyżkę soku z imbiru i 1/2 łyżeczki cynamonu. Tak przygotowany napój pijemy przez pół miesiąca, najlepiej wieczorem. Po tym czasie ważne jest, by zrobić 3 dni przerwy, następnie kurację można zacząć od nowa.